朝、晩と昼の温度差がますますひらき、草木に宿る露が冷たき感じられます。 晩秋の澄み切った青空の下、学校、幼稚園などでは運動会のかけ声やホイッスルの勇ましい音が聞こえてきます。 体を動かすには最も適した季節です。 天気の良い日には軽いスポーツを楽しみ、体を鍛え、冬に備えましょう！